Erleben Sie sich selbstwirksam & resilient in allen Lebensphasen

Hallo und herzlich willkommen! Ich bin Daniela Frenzel und freue mich darauf, Sie persönlich kennenzulernen. Meine Klient:innen finden aus den unterschiedlichsten Gründen zu mir. Für die einen sind es einschränkende Glaubenssätze oder das Gefühl von Unzulänglichkeit auf dem Weg zur nächsten Karrierestufe. Für andere ist es der Wunsch nach mehr Selbstfürsorge als Unternehmer:in ohne schlechtes Gewissen gegenüber der Familie. Wieder andere wünschen sich zusätzliche Stabilität nach einem Burnout oder mentale Unterstützung beim Eintritt in den Ruhestand.

Eines haben sie oft gemeinsam: Sie suchen nach einer vertrauensvollen, empathischen und kompetenten Wegbegleiterin, die unterstützt, anstatt zu bewerten. Sie wünschen sich eine Begleiterin für eine besondere Lebensphase, bei der sie keine Erwartungen erfüllen müssen, sondern sie selbst sein und ihren eigenen Weg erkunden dürfen.

Als Wirtschaftspsychologin bilden wissenschaftlich fundierte Methoden und nachhaltige Ansätze die Basis meiner Arbeit. Zudem nehme ich regelmäßig an Aus- und Fortbildungen, Fachkonfertenzen sowie Supervisionen teil, um die bestmögliche Begleitung für meine Klient:innen zu gewährleisten.

Daniela hat mich während einer sehr schweren Lebensphase begleitet. Durch ihre Hilfe habe ich meine Panikattacken überwunden, wieder mehr zu mir selbst gefunden und meine Lebensfreude wieder entdeckt. Nach jedem Gespräch habe ich mehr Leichtigkeit in mir gespürt und das Gefühl das alles gut wird. Daniela hat eine wundervolle emphatische und ruhige Art, bei der es mir sehr leicht viel mich zu öffnen und ihr zu vertrauen.

Manuela

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Durch Danielas Coaching habe ich gelernt, mit meinem Hochstapler-Syndrom im beruflichen Kontext besser umzugehen. Vor allem in Gehaltsverhandlungen oder Beförderungsgesprächen, stand mir der Zweifel an meinem Können im Weg und ich habe mit flauem Gefühl im Magen und Nervosität reagiert. Die ROMPC-Methode half mir gezielt meine blockierenden Emotionen zu reduzieren. Obwohl ich anfangs skeptisch war, habe ich eine positive Veränderung wahrnehmen können und bin positiv überrascht worden. Mein Selbstbild ist klarer geworden und ich reagiere nicht mehr so stark auf unangenehme Gespräche.

Dank Daniels ruhiger und positiver Art, konnte ich mich öffnen und die lang ersehnte Veränderung zulassen. Ich kann Danielas Coaching definitiv weiterempfehlen!

Anna

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Wissenschaftlich fundiertes Resilienztraining im Kleingruppenformat

Falls Sie es intensiver mögen, bietet Daniela zweimal im Jahr ihr Aktiv-Power-Training zu den Themen Resilienz und Selbstwirksamkeit an. Das Training ist im Rahmen ihrer wissenschaftlichen Abschlussarbeit entstanden und zeichnet sich durch viel Lebensfreude, Fachwissen und einen hohen Praxisbezug aus.

Innerhalb von 12 Wochen werden Sie unter anderem neue Ressourcen entdecken, neue Ziele und Gewohnheiten entwickeln sowie Ihre persönliche Resilienz erweitern. Dabei werden Sie auch interessante neue Menschen kennenlernen. Ausführliche Informationen und einen Überblick über die zusätzlichen Gastexpertinnen erhalten Sie durch die Eintragung in die Warteliste.

Am 01.09.2024 startet ein Training Special mit dem Zusatzthema der Ernährungswissenschaft.

Liebe Daniela, ich bedanke mich unendlich bei dir für dein supertolles Aktiv-Power-Training über Selbstwirksamkeit und Resilienz. Du hast eine tolle, ruhige und positive Art an dir, die mich echt inspiriert hat. Ich bin von Natur aus eher ein Pessimist und im Job-Alltag schnell mal gestresst und vernachlässige mich selbst dabei, doch dieser Kurs hat mich zu einem positiveren Denker werden lassen und so kann ich in Zukunft mein Leben gelassener angehen als zuvor.

Sandy

Seien Sie bei der nächsten Trainingsrunde dabei

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Ich bin sehr froh, dass ich über das Training von Daniela gestolpert bin denn gerade durch die einzelnen Lektionen und den dazugehörigen Arbeitsbögen wurden mir viele Automatismen erst bewusst und so gelang es mir, diese zu erkennen und langfristig zu durchbrechen.

Kathleen

Exklusive Resilienz-Workshops auf den Weltmeeren

Erleben Sie Daniela und ihre einzigartige Workshop-Reihe „Wohlfühl-Resilienz“ auf den Meeren dieser Welt. Lassen Sie sich von der einzigartigen Umgebung inspirieren und nutzen Sie die Macht von Selbstfürsorge und Resilienz für mehr innerer Ruhe und Gelassenheit.

Wohlfühl-Resilienz auf den Weltmeeren erleben

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